筋トレ好きの皆さん。 デッドリフトはしてますか。 日本のジムってデッドリフトのプラットフォームがないところが多くて あんまりやってる人を見たことない記憶があります。 僕もデッドリフトを真剣にやり始めたのがカナダに来てから。 当時の動画を見返すと…